Gympa
Seniorgympa/lättgympa
Vi kör en klassisk gympa, men med något lägre tempo och mindre komplicerade stegsekvenser. Passet har minimalt med hopp och hela träningen genomförs stående. Vi jobbar med kondition, styrka (exempelvis knäböj), balans och rörlighet.
Gympan är skapad för dig som tycker om att röra dig till musik, och i grupp, och har svårt att få till hemmaträningen själv.
Pass/Tillfällen
Gympa | Seniorgympa/lättgympa måndagar Johan Skyttes
31 mar 2025
11:00-12:00
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
31 mar 2025
19:00-20:00
Gympa | Seniorgympa/lättgympa onsdagar Johan Skyttes
2 apr 2025
11:30-12:30
Gympa | Seniorgympa/lättgympa måndagar Johan Skyttes
7 apr 2025
11:00-12:00
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
7 apr 2025
19:00-20:00
Gympa | Seniorgympa/lättgympa onsdagar Johan Skyttes
9 apr 2025
11:30-12:30
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
14 apr 2025
19:00-20:00
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
21 apr 2025
19:00-20:00
Gympa | Seniorgympa/lättgympa onsdagar Johan Skyttes
23 apr 2025
11:30-12:30
Gympa | Seniorgympa/lättgympa måndagar Johan Skyttes
28 apr 2025
11:00-12:00
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
28 apr 2025
19:00-20:00
Gympa | Seniorgympa/lättgympa onsdagar Johan Skyttes
30 apr 2025
11:30-12:30
Gympa | Seniorgympa/lättgympa måndagar Johan Skyttes
5 maj 2025
11:00-12:00
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
5 maj 2025
19:00-20:00
Gympa | Seniorgympa/lättgympa onsdagar Johan Skyttes
7 maj 2025
11:30-12:30
Gympa | Seniorgympa/lättgympa måndagar Johan Skyttes
12 maj 2025
11:00-12:00
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
12 maj 2025
19:00-20:00
Gympa | Seniorgympa/lättgympa onsdagar Johan Skyttes
14 maj 2025
11:30-12:30
Gympa | Gympa med Gunilla på Norräng
19 maj 2025
19:00-20:00