Vattenträning

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Pass/Tillfällen

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

22 nov 2024

Tid

11:20-12:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

24 nov 2024

Tid

19:00-20:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

27 nov 2024

Tid

11:20-12:00

Bokning krävs

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

29 nov 2024

Tid

11:20-12:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

1 dec 2024

Tid

19:00-20:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

4 dec 2024

Tid

11:20-12:00

Bokning krävs

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

6 dec 2024

Tid

11:20-12:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

8 dec 2024

Tid

19:00-20:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

11 dec 2024

Tid

11:20-12:00

Bokning krävs

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

13 dec 2024

Tid

11:20-12:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

15 dec 2024

Tid

19:00-20:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

18 dec 2024

Tid

11:20-12:00

Bokning krävs

Tränare: Maria Jakobsson, Sara Lindfors

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

20 dec 2024

Tid

11:20-12:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd och alla kan vara med. Vi tränar både kondition, styrka och rörlighet med bra effekt på stabiliserande muskler och på vår balans.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Vattenträning

Pontusbadet/Stora bassängen

Datum

22 dec 2024

Tid

19:00-20:00

Vattenträning är en effektiv och rolig träningsform som är skonsam och ger allsidig träning för hela kroppen med vattnet som motstånd. Träningen sker i anpassat bassängdjup och alla kan vara med.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Tränare: Karin Johansson-Edman

Kurser