Pilates

Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.

Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.

Pass/Tillfällen

Pilates | Pilates - INSTÄLLT

Pontusbadet/Spegelsalen

Datum

21 apr 2025

Tid

11:30-12:30

Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.

OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass. 

Tränare: Åsa Nordgren, Karin Johansson-Edman

Kurser