Pilates
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pass/Tillfällen
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
27 jan 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
3 feb 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
10 feb 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
17 feb 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
24 feb 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
3 mar 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
10 mar 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
17 mar 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
24 mar 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
31 mar 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
7 apr 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
14 apr 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.
Pilates
Pontusbadet/Spegelsalen
21 apr 2025
11:30-12:30
Vi jobbar med övningar för hela kroppen i stationssystem med styrkeövningar. Vi använder vikter och den egna kroppen som belastning.
OBS! Man behöver inte boka/föranmäla sig till dessa pass.