Gympa
Gympa Senior
Senior gympa med inslag av styrka och balans till musik. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Passet omfattar kondition, koordination, styrka, balans och rörlighet och gör dig rörligare, smidigare och starkare. Träningen genomförs utan redskap med den egna kroppen som belastning. Oavsett om du har tränat tidigare eller om du är nybörjare, får du en härlig genomkörare för hela kroppen.
Alla gympar och rör sig efter bästa förmåga och dagsform. En riktigt välgörande timme i trevligt sällskap.
Välkommen in i en härlig, trevlig och social gemenskap.
Obs! Man behöver inte föranmäla sig till några pass, så knappen "Anmäl dig" nedan behöver ni inte använda.
Pass/Tillfällen
Gympa | Morgonpasset
Luleå Energi Arena - B hallen
22 nov 2024
07:00-08:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Träningsvärket
25 nov 2024
18:00-19:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Lättgympa
Luleå Energi Arena - A hallen
26 nov 2024
09:00-10:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Träningsvärket
26 nov 2024
19:00-20:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Lättgympa
Råneå/Spegelsalen
27 nov 2024
09:00-10:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Seniorgympa
Pontusbadet/Spegelsalen
27 nov 2024
10:00-11:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Örnässkolan/Spegelsalen
27 nov 2024
18:00-19:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Lättgympa
Luleå Energi Arena - A hallen
28 nov 2024
09:00-10:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Morgonpasset
Luleå Energi Arena - B hallen
29 nov 2024
07:00-08:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Träningsvärket
2 dec 2024
18:00-19:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Lättgympa
Luleå Energi Arena - A hallen
3 dec 2024
09:00-10:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Träningsvärket
3 dec 2024
19:00-20:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Lättgympa
Råneå/Spegelsalen
4 dec 2024
09:00-10:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Seniorgympa
Pontusbadet/Spegelsalen
4 dec 2024
10:00-11:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Örnässkolan/Spegelsalen
4 dec 2024
18:00-19:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Lättgympa
Luleå Energi Arena - A hallen
5 dec 2024
09:00-10:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Morgonpasset
Luleå Energi Arena - B hallen
6 dec 2024
07:00-08:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Träningsvärket
9 dec 2024
18:00-19:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Lättgympa
Luleå Energi Arena - A hallen
10 dec 2024
09:00-10:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.
Gympa | Medelgympa
Träningsvärket
10 dec 2024
19:00-20:00
Ingen bokning krävs.
Anpassad träning för seniorer.