Vi på korpen erbjuder dig en Hälsokurs digitalt under 5 veckor

Känner du att du vill komma igång, men vet inte riktigt hur?
Då är Hälsokurs Online något för dig!

En knuff för att komma igång, starta nya rutiner, testa olika träningspass och ta del av nya tankesätt kring hälsa. 

Du får:

- Veckobrev innehållande olika teman.  Olika delar och syn på vad hälsa, välmående och träning kan vara. 

- 5st olika träningspass som går att genomföra hemma. Det kommer ut ett pass till er som grupp varje vecka. 

- Tillgång till vår Onlineportal, om du blir nyfiken på mer träning.

- Tips på pausövning att göra under dagen, veckovis.

Eftersom detta är en onlinekurs så kan du läsa veckobrevet och utföra din träning när det passar dig. Varför vänta tills årsskiftet när du kan starta nu?

Start:  vecka 46

5 veckor

500 kr + medlemskap i Korpen 100 kr/år

(finns att köpa i Actiway/Benify/Wellnet som ”Hälsokurs”)