Det händer lite nytt!
Seniorgym - i höst startar vi seniorgym på Kisa VC! Läs mer om det här! Start v 36 under seniorveckan, då kan du förstås prova gratis.
Mjukstart - ett pass för dig som aldrig tränat eller haft ett längre uppehåll. Läs mer här!
Yoga - starta din lördag på ett skönt sätt i Spegelsalen med Mari.
Step/Styrka - Malin kör sitt populära Step-pass, men det blir också lite styrka inblandat.
KISA
mån 18:00 Tabata Värgårdshallen (Marie)
tis 18:30 Maries mix Stjärnebo (Marie)
SENIORGYM Kisa VC
ons 15:15-16:45
fre 14:00-14:30
RIMFORSA
mån 19:00 Box Spegelsalen (Annika)
mån 20:00 Mjukstart Åsundahallen (Minus) - start v36
tis 19:30 Step/styrka Spegelsalen (Malin P)
ons 19:00 Core Spegelsalen (Malin S) - start v36
lör 10:00 Yoga Spegelsalen (Mari)
sön 19:00 Cirkelträning Åsundahallen (Mari)
Köp ditt terminskort här. Gymträningen kommer att kunna bokas som en kurs senare i augusti.
Terminen startar v35. Och det är som vanligt gratis att prova på de först 2 veckorna!
OBS att några pass startar först v 36!