Step

Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.
Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.
En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!

Pass/Tillfällen

Step | Step/Styrka

Spegelsalen Rimforsa

Datum

26 nov 2024

Tid

19:00-20:00

Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.

Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.

En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!

Tränare: Malin Pettersen

Step | Step/Styrka

Spegelsalen Rimforsa

Datum

3 dec 2024

Tid

19:00-20:00

Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.

Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.

En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!

Tränare: Malin Pettersen

Step | Step/Styrka

Spegelsalen Rimforsa

Datum

10 dec 2024

Tid

19:00-20:00

Förbättra kondition, styrka och koordinationsförmåga.

Passet innehåller stegkombinationer där grundsteg sätts ihop till längre rörelsekedjor.

En rolig och stärkande konditionsträning till pulserande musik!

Tränare: Malin Pettersen

Kurser


Träningskort

Träna flera pass i veckan

Vilken sorts träning passar mig?

Du kan alltid komma och prova på gratis, så kan du känna efter själv. Alla våra träningspass går att anpassa efter just din förmåga - för nybörjare, senbörjare eller rutinerade! Kontakta oss gärna med frågor!

Alla våra aktiviteter

Jag hittar inte passet i schemat?

Terminerna brukar löpa ungefär v 3-17 och v 35-50, men det varierar lite beroende på helgernas placering! På sommaren brukar vi bjuda på lite specialträning. Och ibland kan vi inte låta blir att julträna också!

Saknas din favoritträning helt? Hör gärna av dig till oss så ska vi se vad vi kan göra!

Se hela schemat här!