Gympa

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik!

Passar alla!

Pass/Tillfällen

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

5 feb 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

12 feb 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

19 feb 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

26 feb 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

5 mar 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

12 mar 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

19 mar 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

26 mar 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

2 apr 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

9 apr 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

16 apr 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Gympa

Spegelsalen Rimforsa

Datum

23 apr 2025

Tid

19:00-20:00

Enkel och rolig träning där hela kroppen får jobba. Du tränar styrka, kondition och smidighet till härlig och rörelseanpassad musik utan att hoppa. Passar alla!

Tränare: Teolinda Djerf

Kurser



Jag hittar inte passet i schemat?

Terminerna brukar löpa ungefär v 3-17 och v 35-50, men det varierar lite beroende på helgernas placering! På sommaren brukar vi bjuda på lite specialträning. Och ibland kan vi inte låta blir att julträna också!

Saknas din favoritträning helt? Hör gärna av dig till oss så ska vi se vad vi kan göra!

Se hela schemat här!

Vilken sorts träning passar mig?

Du kan alltid komma och prova på gratis, så kan du känna efter själv. Alla våra träningspass går att anpassa efter just din förmåga - för nybörjare, senbörjare eller rutinerade! Kontakta oss gärna med frågor!

Alla våra aktiviteter