Motionsskola för seniorer 

I vår blir det motionsskola för seniorer för femte terminen. 
Motionsskolan innebär att deltagarna provar olika aktiviteter och hittar förhoppningsvis en aktivitet som dom vill fortsätta med.
Varje aktivitet provas en gång.

Motionsskolan för seniorer är ett samarbete med Kalmar kommun.

I vår blir det två kurser, 
Den första kursen startar vecka 9 och pågår till och med vecka 14.
Den andra kursen startar vecka 16 och pågår till och med vecka 21.

Du väljer själv vilken kurs du vill anmäla dig till.
Det går bra att anmäla sig till båda kurserna. 

Anmälan är öppen men schemat är inte klart. Du hittar schemat längre ner och det uppdateras efterhand som dagar och tider blir klart.

Anmälan: Anmäl dig till oss på info@korpenkalmar.se eller 0760-26 38 85.
Våra telefontider är måndag, tisdag och onsdag 9:00-13:00. 

Vid anmälan behöver vi ditt namn, personnummer, postadress, mobilnummer och din e-postadress. 

Deltagaravgift: 175 kr per kurs
Medlemsavgift: 230 kr som gäller i 12 månader. 
Du behöver inte vara medlem hos Korpen för att delta i denna kurs men vi vill uppmärksamma på att ni kan bli medlemmar om ni vill, och att det i medlemskapet ingår en försäkring. 

Betalning: Faktura går ut till din mail.
Vill du ha en pappersfaktura via posten tillkommer fakturaavgift på 25 kr. 

KURS 1 - Vecka 9-14
Vecka 9: Gympa med vår ledare Ida. Dag och tid ej klart.

Vecka 10: Luftgevärsskytte hos Kalmar/Läckeby skytteklubb, Skälby Loge.
Tisdag 4 mars klockan 10:00-12:00. 

Vecka 11: Styrka & balansträning med vår ledare Ida. Dag och tid ej klart. 

Vecka 12: Stavgång med vår ledare Johnny. 
Onsdag 19 mars klockan 10:00-11:00. Samling vid logen på Skälby.
Du lånar stavar av oss.

Vecka 13: Falungong med ledare från Kalmar Falunggong. 
Torsdag 27 mars klockan 14:00-16:00. Skälby Föreningslokal.

Vecka 14: Bordtennis hos Kalmar Bordtennisklubb som ligger i f.d. Volvofabriken.
Tisdag 1 april klockan 10:00-12:00.

Vi uppdaterar här efterhand som schemat blir klart.
Tänk på att sluttiderna är cirkatider och att dagar och tider för en aktivitet kan komma att ändras. Eventuella ändringar meddelas till deltagarna via SMS och mail.

Det är begränsat med platser och därför viktigt att du anmäler dig. 
Du hittar våra kontaktuppgifter längre upp.

KURS 2 - Vecka 16-21
Schemat är inte klart men dom aktiviteter som är klara är gympa, styrka & balansträning, stavgång och bordtennis. 

Vi uppdaterar här efterhand som fler aktiviteter och schemat blir klart. 

Det är viktigt att du anmäler dig om du vill delta då det är begränsat med platser. 

Välkomna till Motionsskolan för seniorer!