Stretch
Stretch
Ett lunchpass på 45 minuter med stretch och yogainspirerande rörelser. Du blir rörligare dina muskler, leder och ligament. Du får även koncentrera dig på andningen vilket kan hjälpa dig att sänka dina stresshormoner i vardagen. Alla kan vara med efter egen förmåga.
Du bokar hela terminen eller enstaka pass med Gröna klippkortet.
Vid få anmälningar kan pass utgå.
Pass/Tillfällen
Stretch | Alby
Subtopia
5 sep 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
12 sep 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
19 sep 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
26 sep 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
3 okt 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
10 okt 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
17 okt 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
24 okt 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
7 nov 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
14 nov 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
21 nov 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
28 nov 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
5 dec 2024
12:00-12:45
Stretch | Alby
Subtopia
12 dec 2024
12:00-12:45
Kurser
Stretch | Stretch HT24 Torsdagar
Subtopia
5 sep - 12 dec 2024
Tordagar 12:00 - 12:45
Stretch med Korpen
Plats: Danssalen i Subtopia. Rotemannavägen 26
Ett 45 minuter lugnt pass med stretch- och yogaövningar som gör dig både mjukare och smidigare. Detta för att stärka kroppen men även varva ner i en stressig vardag.
För vem: Passar alla
Max antal: 12 platser
Ta gärna med egen yoga matta.
Pass kan ställas in vid för få deltagare.