Cirkelträning

Subtopia, Alby

Cirkelträning

Lunchpass på 45 minuter utomhus med styrka, kondition och rörelseglädje. Du tränar hela kroppen i olika övningar. Vi använder Kettlebells, hantlar, gummiband, pinnar och den egna kroppen som redskap. 

Alla kan vara med efter egen förmåga.

Boka pass med Gröna klippkortet.

Bokas gärna dagen innan. Vid få anmälningar kan pass utgå.

Pass/Tillfällen

Cirkelträning | Alby

Subtopia

Datum

10 dec 2024

Tid

12:00-12:45

Tränare: Annelie Hollén

Kurser

Cirkelträning | Cirkelträning HT24

Subtopia, Dansstudion Subtopia

Datum

3 sep - 10 dec 2024

Tid

Tisdagar 12:00 - 12:45

Ett härligt lunchpass på 45 minuter där du får träna hela kroppen efter dina förutsättningar.

Vi använder Kettlebells, hantlar, gummiband, pinnar och kroppen som redskap.

Passen genomförs utomhus. Om det är riktigt dåligt väder kan vi vara inomhus. Meddelas samma dag.

Pass kan ställas in vid för få deltagare.

Tränare: Annelie Hollén