Kettlebells

Kettlebells är ett bra och tidseffektivt träningsredskap för att träna hela kroppen då det engagerar allt från styrka, kroppskontroll, stabilitet och kondition samtidigt. Påminner om träning med hantlar och skivstång.

Kettlebells är en vikt av gjutjärn eller stål som liknar en kanonkula med ett handtag på.

Pass/Tillfällen

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

26 aug 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

29 aug 2024

Tid

16:30-17:30

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

2 sep 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

5 sep 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

9 sep 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

12 sep 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

16 sep 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

19 sep 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

23 sep 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

26 sep 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

30 sep 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

3 okt 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

7 okt 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

10 okt 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

14 okt 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

17 okt 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

21 okt 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

24 okt 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

4 nov 2024

Tid

18:00-19:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

7 nov 2024

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kurser


Köp träningskort

Träna flera pass i veckan