Kettlebells

Kettlebells är ett bra och tidseffektivt träningsredskap för att träna hela kroppen då det engagerar allt från styrka, kroppskontroll, stabilitet och kondition samtidigt. Påminner om träning med hantlar och skivstång.

Kettlebells är en vikt av gjutjärn eller stål som liknar en kanonkula med ett handtag på.

Pass/Tillfällen

Kettlebells

Hallen

Datum

9 jan 2025

Tid

17:00-18:00

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

13 jan 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

16 jan 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

20 jan 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells | För nybörjare

Hallen

Datum

23 jan 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

27 jan 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

30 jan 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

3 feb 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

6 feb 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

10 feb 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

13 feb 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

17 feb 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

20 feb 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

3 mar 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

6 mar 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

10 mar 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

13 mar 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

17 mar 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

20 mar 2025

Tid

17:00-17:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kettlebells

Hallen

Datum

24 mar 2025

Tid

18:00-18:55

Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag). 



Tränare: Elisabeth Johansson

Kurser


Köp träningskort

Träna flera pass i veckan