Start för höstens korpträningar söndagen den 8 september!

Hej korpare,

Söndagen den 8 september startar höstens träningsserie med Lars Diechle.
Lars är erfaren tränare och allround-friidrottare - i årets Veteran-VM i Göteborg, t ex, deltog han med framgång i tiokamp och kan numera räkna in sig som en av världens tio bästa mångkampare i sin ålderklass.

Det blir fyra söndagsträningar, den 8, 15, 22 och 29 september med start 10.30 varje gång.
Vi räknar med att vara på Slottsskogsvallen med Friidrottens Hus som reservarena vid dålig väderlek. Träningen tar ca en och en halv timme.

Upplägget för träningarna är som tidigare: snabbhet, smidighet, löp- hopp- och kastteknik
- lite beroende på vad som efterfrågas i gruppen.
På första träningen tittar vi närmare på några av de grenar som är aktuella på korpmästerskapskvällen den 11 september: 100 meter, längd och diskus.

Anmälan senast torsdag 5 september till:
saag@telia.com

Pris: 400:- för samtliga träningar eller 125:- per gång.

OBS: Det är viktigt att du anmäler deltagande även om du vet att du missar någon av gångerna - detta för Korpens planering.

Du kan läsa mer om Korpmästerskapen i länken.

Välkommen!