Ny träningsserie och nya tävlingar på gång!
Ny träningsserie startar den 27 april!
Vår populära träningsserie med Lars Diechle och Lina Hansson får en fortsättning redan i slutet av april. Och nu flyttar vi utomhus! På grund av att Göteborgsvarvet abonnerar på Slottsskogsvallen under några veckor kan vi inte köra alla träningar där. Räkna med att vi förlägger en träning till kastplan utanför Friidrottens Hus och en till Mölndals IP. Sammantaget blir det en bra allroundtränng där både hopp och kast ingår, samt de vanliga löpskolningsmomenten.
Serien innehåller sex träningstillfällen, sex söndagar i rad. Vi startar kl 10.30 och håller på ca en och en halv timme. Både nya och tidigare korpare är välkomna och någon tidigare erfarenhet av specifik friidrottsträning är inte nödvändig.
Även denna gång kan vi erbjuda ett fördelaktigt träningspaket: 300:- för alla sex träningarna. Vill du betala per gång betalar du 100:-
Erbjudandet om träningspaketet gäller fram till den 27 april och förutsätter att betalar i förväg till Korpen. Därefter är priset 100:- per träningstillfälle och kan swishas på plats. Till detta kommer eventuell entréavgift till Slottsskogsvallen.
Programmet för Korpens nya träningsserie ser ut så här:
27 april - Slottsskogsvallen
4 maj - Slottsskogsvallen
11 maj - Kastplan utanför Friidrottens Hus
18 maj - Mölndals IP
25 maj - Slottsskogsvallen
1 juni - Slottsskogsvallen
Med reservation för ändringar utifrån ändrade öppettider och väderförhållanden.
Anmälan skickas till saag@telia.com
Betalning sker via Swish till Korpen Göteborg: 123-224 72 29
Skriv namn och "Träning friidrott" vid betalning.
Om våra tränare:
Lars Diechle är erfaren tränare både för juniorer, seniorer och veteraner och själv veteranfriidrottare och Korpare sedan länge.
Lina Hansson är f d elitfriidrottare och häckspecialist.
Har du frågor: skriv till saag@telia.com
Välkommen!
Snart dags för korptävlingar!
Våren är här och startblock, hoppgropar och kastringar står beredda att ta emot korpare på grönbete.
Vi arrangerar tre tävlingar under vårsäsongen.
Först en 1500-meterstävling i samarbete med Majornas IK. Den äger rum måndagen den 5 maj kl 18.30 på Slottsskogsvallen och är samtidigt en sanktionerad tävling - det betyder att man även kan tävla för sin friidrottsklubb och få officiellt resultat.
Måndagen den 2 juni ges det tillfälle att även springa 3000 meter på Vallen med samma upplägg.
Däremellan arrangerar Korpen tisdagen den 20 maj en poängtävling i miniatyr: fyra grenar (100 meter, längd, diskus och 400 meter) på Björlandavallen, där man kan delta i enskilda grenar eller i alla fyra.
För samtliga tävlingar gäller att vi rekommenderar föranmälan. Efteranmälan tas emot, i mån av plats, fram till 30 minuter före start mot dubbel avgift.
Föranmälan till 1500-meterstävlingen skickas senast den 3 maj till kjellselander@gmail.com
Ange namn, födelsedatum och, om du även vill tävla som klubbansluten, namn på din klubb. Klassindelningen för klubbanslutna följer Friidrottsförbundets mall - vill du bara tävla som korpare är indelningen H/D20 (alla under 21 år), H/D21 (21-34 år), därefter femårsklasser.
Avgift: 50:- att betalas per swish till 123-224 72 29.
Avprickning sker kl 18 vid målområdet.
Välkommen!
Närmare information om de övriga tävlingstillfällena följer senare.