Friidrott - ny träningskurs 25/11 och 16/12!

Två nya träningar med Lars!
Höstens fyra träningar med Lars Diechle gav mersmak: vi klämmer in två träningslördagar till före jul.
Friidrottens Hus har tävlingssäsong nu vilket påverkar tillgängligheten för träning under helgerna. Men den 25 november och den 16 december kör vi igen, nu med start en timme senare: kl 10.30 - för att undvika trängseln tidigare på morgonen.
Som vanligt blir det lite löpskolning, men även teknikträning i de grenar som deltagarna är mest nyfikna på: höjd, längd, tresteg, kula eller viktkastning - det senare en gammal inomhusgren som blivit innegren på senare tid.
Träningen är ca en och en halv timme och kostar 125:- per gång eller 200:- för båda gångarna. Till detta kommer en entréavgift till Friidrottens Hus på 130:- per gång, försåvitt man inte skaffat sig träningskort till hallen via sin klubb eller köpt motionskort gällande ett år (pris: 1700:-)
Föranmälan senast torsdag den 23 november till saag@telia.com
Betalning swishas på plats.

Välkommen!

För mer info:
saag@telia.com
0708-424397