Rörlighet och Balans  2024

UTOMHUS   / Lena  /  sporthallens gräsplan

Torsdagar,   v 18-25 (ej 6/6)   kl 16-16.45    150 kr

Torsdagar,   v 33-36   kl 16-16.45      100kr

Talade instruktioner (utan musik), "hopp-löst" och inga övningar på golvet. Mycket skratt.                 För alla. Inga krav.

Balans är "färskvara" som måste tränas upp och underhållas. 

DU gör så gott just Du kan – huvudsaken är att Du rör på dig.

INGEN ANMÄLAN = ALLA VÄLKOMNA

INOMHUS C-hallen

Torsdagar,    v 37-50  kl 16-16.45   200kr

14 ggr plus medlemskap 150 kr/år