Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.
stora salen
14 jul 2026
17:30-18:20
Lådan
15 jul 2026
17:30-18:20
Lådan
22 jul 2026
17:30-18:20
Lådan
28 jul 2026
17:30-18:20
Lådan
29 jul 2026
17:30-18:20
Lådan
5 aug 2026
17:30-18:20
Lådan
12 aug 2026
17:30-18:20
Lådan
13 aug 2026
10:00-10:45
Lådan
19 aug 2026
17:30-18:20
Lådan
20 aug 2026
10:00-10:45
Lådan
28 aug 2026
17:00-17:50
stora salen
29 aug 2026
09:30-10:20
Lådan
4 sep 2026
17:00-17:50
stora salen
5 sep 2026
09:30-10:20
Lådan
11 sep 2026
17:00-17:50
stora salen
12 sep 2026
09:30-10:20
Lådan
14 sep 2026
18:00-18:50
stora salen
15 sep 2026
09:30-10:15
stora salen
15 sep 2026
17:00-17:50
Lådan
16 sep 2026
17:30-18:20
stora salen
18 sep 2026
10:00-10:50
Lådan
18 sep 2026
17:00-17:50
stora salen
19 sep 2026
09:30-10:20
Lådan
21 sep 2026
18:00-18:50
22 sep 2026
09:30-10:15
stora salen
22 sep 2026
17:00-17:50
Lådan
23 sep 2026
17:30-18:20
stora salen
25 sep 2026
10:00-10:50
Lådan
25 sep 2026
17:00-17:50
stora salen
26 sep 2026
09:30-10:20
Lådan
28 sep 2026
18:00-18:50
29 sep 2026
09:30-10:15
stora salen
29 sep 2026
17:00-17:50
Lådan
30 sep 2026
17:30-18:20
stora salen
2 okt 2026
10:00-10:50
Lådan
2 okt 2026
17:00-17:50
stora salen
3 okt 2026
09:30-10:20
Lådan
5 okt 2026
18:00-18:50
6 okt 2026
09:30-10:15
stora salen
6 okt 2026
17:00-17:50
Senast uppdaterad: 28 april 2022
