Spinning
Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition.
Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen.
Ett fartfyllt pass till takterna av bra musik!
Pass/Tillfällen
Spinning
Datum
22 maj 2024
Tid
18:00-19:00
Ett konditionspass på spinningcykel innomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Tränare: Elin Olofsson
Arrangeras av
Korpförening Sveg
Frågor?
Kontakta förening
Spinning
Datum
29 maj 2024
Tid
18:00-19:00
Ett konditionspass på spinningcykel innomhus.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Tränare: Elin Olofsson
Arrangeras av
Korpförening Sveg
Frågor?
Kontakta förening
Kurser
Träningskort
Träna flera pass i veckan