Cirkelträning en träningsform där vi ofta jobbar på olika stationer och cirkulerar runt 2-3 varv. Du får skön träning med fokus på kondition och styrka med stor variation.
Vi använder oss av redskap som skivstänger, slamballs och hantlar.
Gärtunahallen
20 aug 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
27 aug 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
3 sep 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
10 sep 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
17 sep 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
24 sep 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
1 okt 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
8 okt 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
15 okt 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
22 okt 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
29 okt 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
5 nov 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
12 nov 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
19 nov 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
26 nov 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
3 dec 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
10 dec 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Gärtunahallen
17 dec 2026
10:00-10:45
Stationsträning med och utan redskap.
Passet är senioranpassat.
Senast uppdaterad: 17 juni 2025
