Kettlebells

Övningar med Kettlebells och TRX band som hjälpmedel. Fokus på styrka.

Pass/Tillfällen

Kettlebells

Gympasal

Datum

20 aug 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

27 aug 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

3 sep 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

10 sep 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

17 sep 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

24 sep 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

1 okt 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

8 okt 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

15 okt 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

22 okt 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

29 okt 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

5 nov 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

12 nov 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

19 nov 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

26 nov 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

3 dec 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

10 dec 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

17 dec 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

24 dec 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kettlebells

Gympasal

Datum

31 dec 2026

Tid

17:15-18:15

Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.

För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan 

Förflyttning upp ner från golv kan förekomma

Tränare: Ali Shahbazi

Kurser




Senast uppdaterad: 25 september 2023