Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning.

Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | stationsgympa

Gympasal

Datum

13 jul 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | stationsgympa

Spinningsal

Datum

27 jul 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | stationsgympa

Gympasal

Datum

3 aug 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | stationsgympa

Gympasal

Datum

10 aug 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

17 aug 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

24 aug 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

31 aug 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

7 sep 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

14 sep 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

21 sep 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

28 sep 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

5 okt 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

12 okt 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

19 okt 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

26 okt 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | Stationsgympa

Gympasal

Datum

2 nov 2026

Tid

09:00-10:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare: Annika Skogsberg

Gympa | EKHAMRA SKOLAN

Datum

2 nov 2026

Tid

12:15-15:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare:

Gympa | EKHAMRA SKOLAN

Datum

3 nov 2026

Tid

12:35-14:35

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare:

Gympa | VÄNERGYMNASIET

Datum

4 nov 2026

Tid

08:00-12:00

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare:

Gympa | EKHAMRA SKOLAN

Datum

4 nov 2026

Tid

12:50-13:50

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Tränare:

Kurser




Senast uppdaterad: 01 januari 2025