Core
STYRKEPASS
Ett effektivt sätt att stärka mag- och rygg muskulaturen och förbättra hållningen samt förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.
* Samtliga anläggningar
Pass/Tillfällen
Core
KG Gruppträningsrum
Datum
3 jun 2024
Tid
11:45-12:15
Ett effektivt träningspass för bålstyrka där vi stärker mag- och rygg muskulaturen och förebygga skador. Passar både nybörjare och träningsvana.
Tränare: Jan Carlsson
Arrangeras av
Korpförening Linköping
Frågor?
Kontakta förening
Träningskort
Träna flera pass i veckan