Träna cirkelträning i Huddinge
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning | Utomhus
Subtopia
Datum
21 maj 2024
Tid
12:00-12:45
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av
Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor?
Kontakta förening
Kurser
Cirkelträning | Cirkelträning VT24
Subtopia
Datum
23 jan - 21 maj 2024
Tid
Tisdagar 12:00 - 12:45
Ett härligt lunchpass på 45 minuter där du får träna hela kroppen efter dina förutsättningar.
Vi använder Kettlebells, hantlar, gummiband, pinnar och kroppen som redskap.
Passen genomförs utomhus. Om det är riktigt dåligt väder kan vi vara inomhus. Meddelas samma dag.
Pass kan ställas in vid för få deltagare.
Tränare: Annelie Hollén
Arrangeras av
Korpen Huddinge-Botkyrka
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Huddinge
Reportage
Mer från Studio Korpen
Korpen Mariestad satsar på e-gym
Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.